Gratis workshop 'Fit in je hoofd'

Een dipje of tegenslag komt iedereen wel eens tegen. Daarom hebben we er allemaal baat bij te werken aan onze geestelijke gezondheid. Ontdek in deze workshop hoe jij je veerkracht kan versterken. De tien stappen van www.fitinjehoofd.be staan hierbij centraal. Je krijgt als deelnemer tips om je eigen mentale evenwicht te bewaken, of dat van anderen.

Datum: vrijdagvoormiddag 19 mei

Uur: van 9u30 tot 11u30 uur           i.s.m. Stad Hasselt                  Bijdrage: gratis

Op voorhand inschrijven.